Vous avez décidé de prendre soin de vous, et vous souhaitez connaitre les Thérapies Naturelles et Pratiques du Bien-être, vous êtes au bon endroit !
Avez-vous déjà vécu l’une de ses situations ?
- Je souffre depuis longtemps d’une ou plusieurs maladies. Une thérapie peut-elle m’accompagner ?
- J’ai testé plusieurs thérapies et thérapeutes et rien ne fonctionne pour moi ; je désespère.
- La séance avec mon thérapeute me fait du bien, mais le bien-être ressenti ne dure qu’une courte période, Est-ce normal ?
- Après la première séance, je me suis senti très mal, du coup je redoute d’y retourner. Que faire ?
- Les magazines de santé naturelle proposent des recettes de bien-être, des articles sur les compléments alimentaires. Comment savoir si ces produits sont bons pour moi ? etc…
Cette formation est ludique et harmonieuse, sous la forme d’Ateliers Thématiques mensuels pendant une durée de 8 a 12 mois.
Ces Ateliers ont été conçus, avant tout, pour être compatibles avec un usage privé et familial.
Nous connaissons tous l’adage : “Il vaut mieux prévenir que guérir…“
Dans la même lignée, on dit le plus souvent, et à juste titre, que les Thérapies Naturelles et les Pratiques du Bien-être nous évitent nombre de déséquilibres, et nous évitent de tomber malade.
Et donc, nous permettent de rester en bonne santé,.
Même si cette phrase a beaucoup de sens et qu’elle exprime une pensée juste, l’utilisation des Thérapies Naturelles et des Pratiques du Bien-être, reste encore de nos jours complexe et, sincèrement, pas facile à s’approprier dans la vie quotidienne.
La meilleure prévention, et son chemin le plus approprié, consiste à suivre une hygiène de vie personnalisée selon sa Nature.
Mais sa mise en place demande du temps, et de vraies connaissances.
Le choix d’une ou plusieurs Thérapies Naturelles pour résoudre des problèmes que nous rencontrons au quotient peut en effet apparaitre complexe.
Les effets du stress, du sommeil de mauvaise qualité, de la fatigue chronique, et de bien d’autres peuvent être apaisés par les Thérapies Naturelles.
La phytothérapie, l’aromathérapie, la florithérapie, l’art-thérapie, l’homéopathie, l’ostéopathie, l’énergétique traditionnelle chinoise, l’acupuncture, la diététique selon des règles naturopathiques, la gestion des émotions, l’hypnose, la sophrologie, le yoga, le Qi-cong, sont d’une aide inestimable.
Savoir quand et comment les utiliser est indispensable.
Même si en lisant ces constatations, tout ceci parait évident et logique, comment faire concrètement pour répondre à ces questions par exemple :
* Comment puis-je mieux me ressourcer ?
* Quand nous sommes malades ou en convalescence, comment mieux trouver le sommeil ?
Avoir une seule réponse qui conviendrait a tout le monde, n’est pas envisageable, et cela nous ramène indéniablement vers une formation individuelle et personnalisée.
Cette formation intervient en plus de l’accompagnement individuel, des séances et conseils personnalisés, qui vont construire l’hygiène de vie qui vous correspond et vous permet d’être et de rester en bonne santé.
La formation est construite sous la forme d’Ateliers Thématiques mensuels, en visioconférence ou en présentiel, et qui sont intégrés à votre parcours.
Nous allons aborder plusieurs thématiques qui vous permettront d’acquérir des connaissances importantes dans le domaine des Thérapies Naturelles et Pratiques du Bien-Etre, ainsi que dans le domaine des Plantes Médicinales et Compléments alimentaires.
Cet ensemble de connaissances vous aidera par la suite à :
- Construire ou retrouver un bon état de santé,
- Améliorer et élever votre niveau de santé, ainsi que pérenniser une meilleure qualité de vie au quotidien,
- Gagner en autonomie vis-à-vis des possibilités de soins au naturel. Cette autonomie est source de tranquillité d’esprit, pour vous et votre famille,
- Découvrir 42 disciplines des Thérapies Naturelles et du Bien-être,
- Comprendre leur champ d’action distinct,
- Percevoir les particularités d’un thérapeute par rapport à un autre y compris dans le même domaine d’activité,
- Choisir la discipline et le thérapeute en fonction de vos problématiques et consulter au bon moment,
- Suivre les séances et consultations selon les bonnes règles d’usage,
- Utiliser les plantes médicinales et compléments alimentaires en toute sécurité,
- Concevoir votre propre guide de soins personnalisés.
Avec cet enseignement, vous allez acquérir des bases solides.
Ces connaissances vous permettront par la suite de suivre beaucoup plus facilement un cursus dans le domaine des Thérapies Naturelles et Pratiques du Bien-être.
Pour être plus concret, voici en exemples un extrait des enseignements de deux des Ateliers qui composent cette formation.
Le premier Atelier s’intitule :”Plus d’énergie et moins de fatigue.”
Il nous arrive fréquemment d’utiliser le mot « stress » à la place du mot « fatigue », et vice-versa.
On parle souvent du stress, on le pressent également comme la maladie du siècle dans nos sociétés occidentales.
On entend bien souvent les expressions : « je suis stressé, ma vie est un stress, mon travail me stresse, j’ai mal quelque part ; c’est à cause du stress » etc…
…et tout de suite après, on parle de la fatigue…
Tant il est vrai que le stress et la fatigue vont de pair !
Je pense sincèrement que le mot « stress » remplace beaucoup d’autres mots.
Quant à la fatigue, elle sert également à englober nos états d’âme et nos émotions, qui sont en disharmonie, et en général non exprimées.
C’est là où elle démarre, et c’est de cela qu’elle se nourrit en premier.
La principale composante qui dénature notre façon de vivre est la fatigue.
Car la fatigue engendre le stress et le stress entretien la fatigue.
Chapitres principaux traités dans cet Atelier :
- Avoir de l’Énergie ou tenir sur le stress ?
- Stress conscient ou inconscient, collectif, global ou individuel,
- Stress positif et stress négatif,
- Etat de Fatigue normale ou chronique ?
- Quantifier notre vitalité,
- Se resourcer facilement,
- Règles a respecter pour rehausser votre Énergie,
- Notions pratiques de nourriture au quotidien,
- Pratiques de rechargement en Énergie,
- La place de la Créativité dans la récupération de l’Énergie,
- Exercices et plantes médicinales.
Le second Atelier s’intitule :”Une bonne convalescence est essentielle au retour de la santé.”
Si nous n’appliquons pas une bonne prévention quotidienne, si nous négligeons de pratiquer une bonne hygiène de Vie, alors on peut plus facilement tomber dans l’état de maladie.
Certains seront alors plus touchés que d’autres par ces maladies, car c’est toujours une question de « Terrain ».
Santé, Maladie, Convalescence, Santé…si l’état de convalescence est « bâclé », et non effectué correctement, l’état de maladie reviendra de plus en plus souvent et durera de plus en plus longtemps, avec le risque de se transformer en maladies dite chroniques…
Dans notre société on ne parle que très rarement de la convalescence. C’est à partir de cet état que le retour à la santé peut se faire correctement.
Si le temps de convalescence n’est pas respecté, le retour à l’état de bonne santé est compromis.
Cela va affaiblir notre corps, et nos systèmes physiologiques (digestif, cardio-vasculaire, respiratoire…) s’encombrent et se déséquilibrent de plus en plus.
Le risque est de ne pas retourner vers un état de santé, mais d’aller vers l’état de maladie.
Et cela peut se prolonger tant que la convalescence n’a pas été correctement effectuée.
Chapitres principaux traités dans cet Atelier :
- Le message de la maladie,
- Différencier l’état de maladie et l’état de convalescence,
- Différentier l’état de convalescence de l’état de santé,
- L’importance du temps en convalescence,
- Les règles à respecter en sortie d’une maladie ou d’un déséquilibre,
- Les convalescences croisées,
- Le système émotionnel pendant la convalescence,
- Les étapes de la convalescence,
Par où commencer ?
Tout d’abord par une première consultation qui déroule en présentiel qui de déroutledans mon cabinet ou par vidéoconférence.
Sa durée moyenne est de 90 minutes.
Le tarif, de la première consultation est de 150 euros.
A l’issue de cette consultation, je vous oriente soit :
* Vers la mise en place d’un programme d’accompagnement individuel, dans le cas où cette démarche est pertinente et nécessaire.
Ce programme se déroulera entre 8 et 12 étapes mensuelles. (entre 8 et 12 mois).
Le réajustement des soins et conseils est fait mensuellement, pendant toute la durée de L’accompagnement. Ce réajustement est compris dans le tarif mensuel.
Le tarif de ce programme d’accompagnement individuel est fixé à partir de 150 euros par mois, et peut évoluer selon la personnalisation.
La présentation de votre programme d’accompagnement individuel, la description des services inclus, les soins et conseils, la méthode ainsi que la marche à suivre, vous sont envoyés toujours après la première consultation, par email en version PDF.
ou
* Vers la mise en place d’un programme d’accompagnement et de formation, individuelle et personnalisée.
Ce programme comprend de 8 à 12 Ateliers Thématiques de formation. Chaque mois un Atelier vous est proposé.
Ces Ateliers se déroulent en parallèle avec votre Accompagnement Personnalisé.
Le tarif de ce programme d’accompagnement et de formation est fixé à partir de 280 euros par mois, et peut évoluer selon la personnalisation.
Vous pouvez prendre un rendez-vous pour la première consultation en cliquant sur le bouton ci-dessous.